Ready Energy Drink: boost pro výkon a koncentraci

Ready 56 ml je malý, ale silný energetický nápoj, který podporuje fyzickou i psychickou výkonnost. Ideální pro sportovce před tréninkem, závodem i pro běžné uživatele, kteří potřebují mentální energii po celý den v práci. Díky kombinaci sacharidů s pomalým uvolňováním, kreatinu, beta-alaninu, taurinu, kofeinu a vitamínů B snižuje únavu, zvyšuje koncentraci a podporuje vytrvalost.  

Přestože mohou některé složky budit až příliš vědeckým nebo chemický dojem, jedná se vždy o složky běžné stravy, jen v Ready jsou namíchané v ideálním funkčním poměru.

Hlavní složky a účinky

• Sacharidy – postupně uvolňují energii, snižují glykemické výkyvy (dlouhodobá energie bez přebytečného cukru).
• Kreatin – rychlá obnova svalové energie, podporuje výkon při intenzivní aktivitě.

Běžný výskyt:
– 100 g hovězího masa ≈ 0,5 g kreatinu
– 100 g lososa ≈ 0,4 g kreatinu

Srovnání: Ready obsahuje podobné množství kreatinu jako 100 g masa nebo ryby.

• Beta-alanin – oddaluje únavu svalů a zlepšuje vytrvalost.
• Arginin a Ornitin – zlepšují průtok krve, podporují koncentraci a regeneraci.
• Taurin – podporuje svalovou a kardiovaskulární funkci, zvyšuje soustředění.

Běžný výskyt:
– 100 g kuřecího masa ≈ 15–20 mg
– 100 g pstruha ≈ 30–40 mg

Srovnání: Ready obsahuje mnohonásobně více taurinu než běžná porce masa nebo ryby.

• Kofein – stimuluje bdělost a energii.
• Synefrin – stimuluje bdělost a energii bez nadměrných výkyvů.

Běžný výskyt:
– V citrusových plodech, zejména hořkém pomeranči, <1 mg na kus

Srovnání: Ready obsahuje mnohem vyšší a účinnější koncentraci.

• Ginsenoidy (ženšen) – adaptogeny pro odolnost vůči stresu.
• Vitamíny B6 - klíčový pro metabolismus bílkovin a sacharidů, syntézu neurotransmiterů, snižování únavy.

Běžný výskyt:
– 100 g tuňáka ≈ 1 mg
– 1 banán ≈ 0,4 mg

Srovnání: Ready obsahuje téměř 3× více než 100 g tuňáka a 7× více než jeden banán.

• B12, B3 (niacin) a B9 (kyselina listová) – podporují metabolismus, tvorbu energie, nervový systém a snižují únavu.

Pro koho je Ready vhodný

• Sportovci: synergická kombinace kreatinu, beta-alaninu, argininu a sacharidů podporuje výkon, vytrvalost a regeneraci.
• Pracující lidé: energie se uvolňuje postupně, vitamíny a stimulanty podporují koncentraci a duševní jasnost bez nadměrného kofeinu.

Vědecké studie potvrzující účinnost složek produktu Ready

• Kreatin: Kreider et al., 2017; Branch, 2003 – bezpečný a účinný pro zvýšení síly, svalové hmoty a krátkodobého fyzického výkonu při intenzivní aktivitě.
• Taurin: Schaffer et al., 2014; Waldron et al., 2018 – podporuje kardiovaskulární funkce, zlepšuje vytrvalost a snižuje únavu během cvičení.
• Arginin: Alvares et al., 2011; Campbell et al., 2006 – zvyšuje produkci oxidu dusnatého, zlepšuje průtok krve, růst svalů a vytrvalost.
• Beta-alanin: Hobson et al., 2012; Saunders et al., 2017 – oddaluje únavu svalů, zlepšuje výkon při středně až vysoce intenzivním cvičení.
• Synefrin: Stohs et al., 2011 – zrychluje metabolismus a energii bez významných vedlejších účinků.