Blog

Význam a funkce sacharidů v lidském těle

Sacharidy patří společně s bílkovinami a tuky k nejdůležitějším makroživinám, ze kterých čerpá vaše ...

Jak fungují spalovače tuků a jak maximálně využít jejich potenciál?

Mít míry jako nejznámější topmodelky světa, chlubit se břišáky, jako mají zápasníci v kleci, nebo je...

Kdy jíst proteinové tyčinky a jak je správně užívat?

Proteinové tyčinky mají své nezastupitelné místo v jídelníčku sportovců. Najdete je ale také po kaps...

Jak doplnit potřebné minerály?

Minerály mají v lidském těle nezastupitelnou roli a jsou klíčové pro naše celkové zdraví. Co ale děl...

Co jsou to BCAA a jaké jsou jejich výhody pro sportovce?

Pokud pravidelně sportujete nebo posilujete a zajímáte se o sportovní výživu, pak jste pravděpodobně...

Bolest kloubů: příčiny a prevence

Věděli jste, že bolestmi kloubů trpí statisíce Čechů a řídnutí kostí se dokonce týká až jednoho mili...

Co jíst před cvičením, aby byl trénink co nejefektivnější?

Ne nadarmo se říká, že pokud chce člověk dosáhnout vysněné postavy, musí se zaměřit nejen na pravide...

Vše, co potřebujete vědět, pokud chcete začít s atletikou

Uvažujete vy nebo vaše dítě nad tím, že začnete s atletikou? Poradíme vám, jaké kroky proto musíte u...

Energen 40 ml

Energen 40 ml je tekutý koncentrát z kukuřičného maltodextrinu, který je určený k rychlému...

Promeal Energetica

Promeal Energetika je energetická tyčinka z mandlové pasty. Tyčinka se skvěle hodí během sporto...